技巧一:先了解对方的性格。
恋爱时只有了解对方的性格之后，两人之间才能更好的沟通，所谓知己知彼，方能不乱。比如他的性格比较安静，你性格开朗热闹，这就需要彼此调节频率，互相适应对方的节奏。 这样才能持之以恒，减少矛盾，且不显尴尬。
技巧二：分享精神。
从小我们就被教育，好东西要和亲人朋友分享。当然如果你没有受过这样的教育，我觉得恐怕是糟糕的事情。那些愿意把玩具、零食分享给其它小朋友的人，通常有更好的人脉。在成人社会也是如此。
大多数人老是想着得到很多很多的爱、很多很多的乐趣、很多很多的关怀；少数人分享给我们很多很多的爱、很多很多的乐趣、很多很多的关怀。然后前者老是困扰于”为什么我得不到呢”，拼命的想要摆脱这个状况，但他们很少意识到错误的关注点才是核心问题。
技巧三：遇到事情要和对方诉说。
不管你遇到什么事情，委屈的，伤心的，恐惧的，这些你都可以拿出来和对方说，让他分担你的忧虑，也让他分享你的喜悦。不要封闭自己，让对方觉得自己不能为你做什么，因此而觉得自己没有用，也别让对方觉得你不信任他，很多事情都不告诉他。
技巧四:说说理想，谈谈未来。
女生要的恋爱的感觉里有时还包含：安全感、面包、爱情。也许一时对爱情比较在意，但是随着年纪变大更多的还是安全感和面包。
如果现在的你，手里的米米不是很多，那么，就要尽量说一下自己未来的打算，这样会让她看到你的抱负。如果你是一个富二代，那么，不要犹豫，告诉她你能让她过上好日子。
约会中，聊什么其实真的不是特别关键，关键在于你的综合表现很多兄弟会陷入一个误区，和女生约会，必须要不断和女生聊天，不能冷场其实不然，冷场也是一种很好的约会调味剂。
适度的冷场，是一种释放，会让你们的约会更加饱满，也可能会让你更有吸引力，而且也可以让女生来主动打破冷场，一起共同参与到这段约会，聊天之中要知道，再熟悉的两个人，在一起也不可能一直讲话交流。
技巧五：认真倾听。
和他人谈话的艺术包括倾听，倾听可以鼓励对方说得更多。要让你的男朋友看到你是真的对他说的话感兴趣，他说话的时候就要好好听，在他讲话的时候用肯定的语句和肢体语言对他告诉你的东西做出总结，这样他就知道你的确是在认真听他讲话。
技巧六：围绕社会生活找话题。
社会生活包罗万象，你在生活中总有一些最深切的体会、最想说的话、最厌恶或最喜欢的人和事、最关心或最希望得到的什么吧，那么，你与朋友的谈话出现“卡壳”时，就随便地拣其中一个你最兴奋的“点”去谈吧。
平时也可以多了解下生活的变化，社会的各种新闻八卦，增长自己的见闻，不要那么孤陋寡闻就好，追追各种热点也是可以的。这样才能融入社会融入生活呀
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