如果你是第一次相亲，那么以下相亲的步骤及过程你一定要了解好。因为相亲不是一个简单的事。
一、与介绍人了解女生信息
第一步很重要，你要把你的信息和对方的信息全部与介绍人说出，让介绍人对你们两个人又大概的了解，这样他心中就会有一个模糊的想法，你们是否适合，聪明的介绍人不会把特别不匹配的两个人放在一起，因为这就浪费了他的时间，也浪费了你们的时间。
首先，作为男方的你，一定要把自己的要求说清楚，比如说什么样的条件是绝对不能接受的，比如相貌、身材、气质等等。千万不好觉得不好意思，说实话总比现场见面不满意要好得多，如果现场不满意就真的是比较尴尬了！
其次，让介绍人多多说一些女生的信息，大部分介绍人都会对女生进行一个大体的描述，你需要知道的是除了他们的一般描述外的一些其他信息，比如是否独生、父母是否健在、已经家庭背景、学历文化等，当然这些东西了解的越多越好，就是当你和女生见面的时候让你们有更多的话题，不至于尴尬冷场。
二、与女生联系邀约
跟女生邀约这种事情，你可以看情况，看看介绍人邀约好，还是你自己邀约好，总之各有各的好处。
你自己邀约的好处是你可以在和女生邀约前，提前和女生聊天，让双方有一些简单的信息交换，同时你也可以通过微信查看女生的日常生活状态，如果你和女生聊天的氛围比较好的话，那么你们的初次见面就很容易让你们双方放松下来，进行一个比较愉快的约会。
介绍人邀约的好处就是，如果你不太会聊天，就可以让介绍人进行邀约，你可以提前准备好自己，选定好约会地点和时间让介绍人邀约即可。
三、与女生见面
跟女生见面的时间和地点选择，请记住不一定要选在饭点，喝茶和咖啡也是一个不错的选择，如果觉得聊的合适，晚上在一起吃晚餐。
跟女生见面后，男生一定要大胆的先介绍下自己，一般聊天的过程切记过长，把持两三个小时的样子即可，你要做的就是多多交换你们的个人信息，同时把女生的情绪充分的调动起来，让女生对你好奇、有好感即可。
两个人聊天的过程中，一定要注意自己的动作和语言，抖腿、抓耳挠腮、莫鼻头这样小动作少做。只要保持身体自然放松的状态就好，还有不要和女生抢话，你的任务是尽可能的让女生多说。
四、聊天话题选择
先说说禁忌话题
过去的感情经历最好不要提及负能量的话题最好不要说（抱怨、不积极的态度）女生不喜欢的话题不要聊（比如说你具体的工作内容）比较合适与女生聊天的话题
美食旅行幽默风趣的身边事热门综艺、电视剧女生主动提起的话题五、相亲收尾工作
当两个人聊天要进入结束的节奏时，男生一定要主动找女生要个手机号码，举例：你能把你的手机号告诉我吗？跟你在一起很开心。大部分女生都会把给你的，如果这次相亲后，你如果能在后面的几天都可以把女生约出来，那么你就基本成功了。
最后跟你说要相亲后的心态问题，很多人对相亲比较排斥的原因都是源自于自己那段不好的相亲经历。
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