1、名字放在首位自我介绍要以名字开头，告诉对方自己的名字，同时也可以告诉对方家人称呼自己的小名，还有朋友称呼自己的绰号等。特别是一些有意思的称呼，这样可以打开聊天的气氛。
2、年龄介绍完名字之后，应该告诉对方自己的年龄，在这里以周岁为准，也可以告诉对方出生年份，以身份证上的出生日期为准，不要参考农历来说。
3、工作以及职业规划介绍完基本信息（名字和年龄）之后可以开始说一说自己的工作了。这包括现有职位、待遇，还有自己的未来发展计划，这个很重要，计划一定要比较实际，这样才能给女方安全感。
4、兴趣爱好讲完工作之后可以告诉女方自己的兴趣爱好。比如喜欢唱歌、旅行等，尽量培养一些女生感兴趣的爱好，比如唱歌、做菜、摄影等等。
5、心仪女生的类型还可以告诉相亲的女生自己比较喜欢的女孩的类型，切忌不要说太“好”，以免女生觉得你心高气傲，大概的范围即可。
6、自己的优缺点有必要的话还可以说说自己的优点，加深自己在对方心目中的印象，比如会做菜，平时会做家务，脾气好，不抽烟不喝酒不花心等，缺点也可以说一些，但不要说太多。
7、婚后生活蓝图到最后可以说一下自己的婚后生活计划。比如哪里有房子，打算换什么工作，是不是和父母同住等，相亲都是奔着结婚去的，直奔主题效果会更好。
8、介绍的时候不要心急介绍的过程中，女方可能会提出自己的疑问，这个时候我们应该优先回答女方的问题，回答完之后再继续自我介绍会更合适。
