交友:如何消除与女生交谈的紧张?

在面对喜欢女生的时候,你是否会紧张到说错话或说不出话?这种情况大概有两种原因,主观原因是因为你希望在对方面前表现完美,但心理却害怕被拒绝想要逃离,这种情况我们称之为接近焦虑。

另外,家庭背景,性格,环境等因素也会造成自己不懂得跟女生打交道。当你内心流露出不自信的时候,女生也会远离你。

知道了原因,我们该如何来消除这种紧张感?

其实,与喜欢的女生在一起,紧张是在所难免的,正是这怦然心动的紧张才说明这个女生是你在意的。你需要做的是接受自己的紧张,给自己多一点正面的心里暗示,有意识去克服,多创造一些交流的机会,减少距离感。

这些克服紧张的方法你可能有很多,但觉得没什么用,那可能你忽略了一个重要的环节,那就是去执行!克服焦虑感,紧张感,你要肯定自己的价值,自信起来,比如参加多一些聚会,接触更多的女生,时间一长,你会渐渐习惯与女生接触,慢慢的,自然能从容面对女生,做到对答如流。

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